Buscando a paz...

O que procuramos está dentro de nós, não fora. Dentro de nós podemos encontrar a serenidade, a paz, uma alegria simples.A paz não é somente algo bonito de ter; é algo que precisamos sentir. Precisamos do apoio sólido da paz na nossa existência. É por isso que essa jornada é tão importante.
Como nos preparamos para aceitar que o que buscamos está dentro de nós? Primeiro, temos de diminuir o ruído das distrações externas para poder perceber o contraste entre o que vem de fora e o que podemos sentir em nosso interior. Quando começamos a sentir esse contraste, fica mais e mais fácil ver que a paz, a beleza, a alegria que procuramos já estão dentro de nós. Então cresce a aceitação de que há um mundo interior.

Prem Rawat